Nutrição & Dietas

Destaque

Atendimento nutricional gratuito é oferecido para adultos e idosos em Juiz de Fora; veja como procurar o serviço

Uma alimentação saudável é fundamental para o controle da pressão. Freepik Adultos e idosos de Juiz de Fora podem receber atendimento nutricional gratuito na Clínica-Escola de Nutr

01/09/2026 11

Últimas

Nutrição esportiva – DrauzioCast #267

A alimentação é fundamental para potencializar os resultados da prática de esportes. Saiba quais cuidados são...

Vegetarianismo e distúrbios alimentares: o que a ciência realmente aponta

Pesquisas recentes desmentem o mito de que dietas restritivas causam transtornos alimentares. Entenda a difere...

Brain turns listening inward during REM sleep, EEG recordings suggest

Sleep does not isolate the brain from the world—rather, it affects how the brain balances the processing of di...

Proteína verde: estudo comprova que atletas amadores mantêm força sem carne

Could athletes trade meat for plants and maintain their performance? In a multi-university study, researchers ...

Nutrição Personalizada: Como Alimentos Terapêuticos Transformam o Controle Diabético

Estudo revela que alimentos selecionados especificamente para diabéticos tipo 2 reduzem significativamente o a...

Perder peso com inteligência: guia completo para resultados duradouros

Conheça as estratégias mais eficazes para emagrecer de forma saudável e manter os resultados a longo prazo, co...

Agachamento com barra no pescoço? Entenda onde ela deve ficar

A barra não deve repousar sobre a coluna cervical durante o agachamento. O apoio correto fica na parte alta da...

Estudo africano mostra como devolver resultados do microbioma com clareza

Researchers have developed and evaluated a feedback initiative, returning gut microbiome results from a landma...

Falha muscular ou repetições contadas? O que rende mais no treino

Ir até a falha não é obrigatório para evoluir na musculação. O resultado depende mais de consistência, técnica...

Fibras na Rotina do Corredor: Sua Aliada Para Melhor Desempenho

Descubra como as fibras potencializam seu treino de corrida e como incorporá-las estrategicamente na sua alime...

O Poder das Pequenas Decisões: Como Sua Mesa Determina Seus Anos

Cada garfada, cada refeição pulada, cada copo de água representam votos para o seu futuro. Descubra como a nut...

Anvisa reforça vigilância: suplementos ômega-3 falsificados e repelentes no alvo

Agência sanitária apreende produtos contrafeitos e interdita lotes irregulares. Consumidor precisa ficar atent...